Chi sono

Mi presento sono Raffaella, una biologa nutrizionista appassionata del mio lavoro. Svolgo la mia professione con entusiasmo e un sorriso sempre sulle labbra, poiché nulla mi rende più felice che aiutare i miei pazienti a migliorare la loro salute, ritrovare il benessere e stabilire un rapporto equilibrato e sereno con il cibo. Nelle mie consulenze, pongo grande attenzione all'ascolto e instauro un dialogo empatico, libero da giudizi. Credo fermamente che l'obiettivo principale di una dieta non sia quello di aderire rigidamente alle quantità prescritte, ma piuttosto di educare a un'alimentazione sana. È fondamentale comprendere che non bisogna demonizzare nessun alimento, ma piuttosto imparare a mangiare in maniera equilibrata, assaporando ogni boccone con gioia e gusto. Seguire una dieta, quindi, non deve essere percepito come una punizione, ma come un'opportunità per gustare una varietà di cibi nelle giuste porzioni e quantità.